这也是李衡最看重的。
“不过就算是这样,以后柔韧性训练的量还得增加,另外,我已经跟于指导他们商量过了,打个报告,在泳池里给你铺一条跑道,以后可以进行水中跑训练。”
“那感情好。”
杨浩比较喜欢在水中跑。
因为水的浮力可以减轻跑步过程中膝盖,脚腕等关节受到的压力,能起到很大的保护作用。
甚至,很多运动员受伤后,会在水中进行训练,这样既不耽误恢复,也能保持状态。
“行啦,吃饭去吧,明天上午正式训练。”
“好嘞!”
食堂。
杨浩和王胜男坐在一起吃饭。
而李衡则是和于立伟他们在一起,边吃边聊杨浩今年的比赛计划。
于立伟喝了口粥,说道:“目前来说全运会肯定是要参加的,但因为是积分制,杨浩起码要参加两场小比赛,走个过场。”
这届全运会并不是随便就能参加,也需要一定的资格。
虽然杨浩是国内,乃至亚洲的百米第一人,但规则还是要守的。
李衡点点头:“对他来说国内比赛没有任何挑战,关键还是国际赛,我打算让他跑完今年的国际田联黄金联赛,你觉得如何?”
“我没意见,杨浩现在只能去高级别联赛才有锻炼效果,正好跟刘祥一起,也有个伴儿,不过......”
于立伟皱了皱眉头:“今年的世大运和世锦赛时间冲突,不好选择啊,我听总局那边的意见是想让去世锦赛,希望能拿个奖牌,但帝大那边不一定同意,还有教育部恐怕也会施加压力。”
“这小子太抢手了,也是个烦恼!”
“哈哈。”
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